一般咱们常见的塑胶跑道为200米、300米和400米规范跑道三种。以下为几种塑胶跑道的划线办法：

　　一、小学一般都是200米或者300米跑道：弯道半径16.7米，直道段长46.8米，共4道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，一切分道宽应相同。二、中学一般都是400规范跑道全长400米，塑胶跑道的弯道是半圆形，并且最内圈的半径是36米，每条跑道宽1.2米，现有8个跑道。 分已知规范跑道全长400米，是指最内圈跑道的长度，并且知道最内圈的半径为36米，所以只需先求出最内圈跑道的两个半圆弯道的周长和，然后用400米减去两个弯道的周长和，就得到直道的长。400-3.14×36×2≈174 174÷2=87 米

　　第四跑道的全长由第四圈的两个半圆弯道的和再加上两条直道的和得到，前面面现已知道了直道的长度是：87，所以第4跑道的全长是：87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米